เคล็ดลับความงาม รวมเคล็ดลับ วิธีล้างหน้าที่ถูกต้อง ลดสิวหน้าใส

เคล็ดลับความงาม รวมเคล็ดลับ วิธีล้างหน้าที่ถูกต้อง ลดสิวหน้าใส การล้างหน้าถือเป็นความรู้พื้นฐานที่ทุกคนเรียนรู้มาตั้งแต่เด็ก ตื่นมาตอนเช้าต้องล้างหน้า เพื่อให้หน้าสะอาดดูสดใสพร้อมสำหรับการทำกิจกรรมประจำวัน หรือว่าการล้างหน้าระหว่างวันเพื่อให้รู้สึกสดชื่น กำจัดความมันส่วนเกินบนใบหน้าอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิว และมีสิ่งสกปรกบนใบหน้า ทำให้รู้สึกไม่สบาย ทุกอย่างที่พูดมานี้ล้วนแต่เป็นสิ่งจำเป็นที่เราทุกคนควรทำไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย การรักษาความสะอาดและดูแลผิวพรรณ ถือเป็นเรื่องที่ตัวเราเองเท่านั้นที่จะทำได้ดีที่สุด

แต่สำหรับคนที่ต้องการรู้ลึกมากกว่านั้น เมื่อพูดถึงเรื่องของความสวยความงาม การล้างหน้าก็เป็นสิ่งสำคัญ ที่ทำให้ใบหน้าของเราดูสะอาดสดใส เลยไปถึงการมีผิวที่เนียนนุ่มชุ่มชื่น การเรียนรู้เคล็ดลับดีๆ ในการล้างหน้า หรือจะเป็นขั้นตอนการล้างหน้าที่ถูกต้องจึงเป็นเหมือนกับตัวช่วยที่ดีในการบำรุงรักษาผิวหน้าให้ดูดีอย่างยาวนาน ถึงแม้ว่าอายุจะมากขึ้นแต่ถ้าคนดูแลผิวดีรับรองว่าไม่แก่เร็วชัวร์

วิธีการล้างหน้าที่ถูกต้อง

ถึงเราจะบอกว่าการล้างหน้าเป็นสิ่งที่ควรทำทุกวัน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะต้องทำบ่อยๆ ทำน้อยไปก็ไม่ดี ทำมากไปก็อาจก่อให้เกิดผลเสียเช่นกัน สิ่งเหล่านี้คือความรู้พื้นฐานที่ทุกคนควรรู้

1. ใน 1 วันควรล้างหน้าเพียง 1 ครั้ง ซึ่งก็คือตอนเช้าหลังตื่นนอน กับตอนอาบน้ำก่อนเข้านอน ในกรณีที่ต้องล้างหน้าระหว่างวัน ก็ควรจะเป็นเพราะมีสาเหตุจำเป็นเช่น เหงื่อออกเยอะมากรู้สึกว่าหน้ามัน ไปอยู่ในที่ฝุ่นเยอะมีสิ่งสกปรกมากทำให้รู้สึกว่าหน้าสกปรก

2. อุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสมในการล้างหน้าควรจะเลือกน้ำอุ่นในการล้างหน้าเพื่อเปิดรูขุมขน หลังจากล้างหน้าแล้วก็ให้ใช้น้ำเย็นล้างตามเป็นการตบท้าย ทั้งนี้ก็เพื่อให้รูขุมขนปิดนั่นเอง

3. การเลือกโฟมล้างหน้าก็เป็นสิ่งสำคัญ ควรเลือกโฟมล้างหน้าที่เหมาะสมกับสภาพผิว คนที่มีผิวแห้งไม่ควรเลือกโฟมล้างหน้าสำหรับผิวมัน เพราะจะทำให้หน้าแห้งตึง หรือผู้ชายที่มีผิวหยาบอาจจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ คนที่รู้ตัวว่าหน้ามัน อาจจะเลือกผลิตภัณฑ์โฟมล้างหน้าที่มีไว้สำหรับผิวมันโดยเฉพาะทั้งนี้เพื่อจะได้กำจัดความมันส่วนเกินบนใบหน้าอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้มากขึ้น

4. การล้างหน้าไม่ควรถูหน้าแบบรุนแรง ควรจะค่อยๆล้างหน้าแบบเบามือ อย่าลืมว่ายิ่งเราทำรุนแรงกับผิวหน้ามาเท่าไหร่ ยิ่งทำให้เกิดริวรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้ามากขึ้นเท่านั้น

5. หลังล้างหน้าควรใช้โทนเนอร์หรือโลชั่นบำรุงผิวควบคู่กันไปด้วย สำหรับโทนเนอร์นั้นเอาไว้ช่วยกำจัดสิ่งสกปรกที่เรายังล้างออกไม่หมด ส่วนโลชั่นบำรุงผิวนั้นเป็นการช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่มชุ่มชื่น

ข้อเสียของการล้างหน้าผิดวิธี

บางครั้งปัญหาผิวหน้าต่างๆที่เกิดขึ้น อาจไม่ได้มาจากปัจจัยภายนอกแต่อย่างใด แต่เป็นเพราะตัวเราเองนี่แหละ เป็นคนทำให้ปัญหานั้นเกิด โดยเฉพาะการล้างหน้าอย่างผิดวิธี โดยที่เราไม่รู้ตัวอาจเป็นต้นเหตุของการเกิดสิว มีริ้วรอย ใบหน้าไม่เรียบเนียน เกิดผดผื่นแดง ผิวแห้งตึง และมีอาการคันไม่สบายผิว ถ้าคุณมีอาการต่างๆเหล่านี้และยังหาสาเหตุไม่ได้ลองมาสังเกตกันดูสิว่าคุณกำลังล้างหน้าผิดวิธีอยู่หรือเปล่า

ล้างหน้ามากเกินไป

อย่างที่เคยบอกว่าการทำอะไรมากไปหรือน้อยไปมักไม่ดี คนที่ชอบล้างหน้าบ่อยๆ คิดว่าทำให้หน้าสะอาดไร้สิว แท้ที่จริงแล้วเค้ากำลังล้างความชุ่มชื้นชื่นที่เป็นอาหารผิว และนั่นทำให้เกิดการระคายเคือง พี่ของเราเมื่อรู้สึกว่าหน้าแห้งก็จะผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น และสิ่งนั้นเองทำให้เกิดการอุดตันเป็นสิวเสี้ยน ซึ่งส่งผลร้ายมากกว่าเดิมซะอีก ทางที่ดีควรล้างหน้าเพียงวันละหนึ่งถึงสองครั้งตอนเช้าและก่อนเข้านอนจะดีที่สุด

ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ไม่เหมาะกับสภาพผิว

อย่าหลงเชื่อคำโฆษณามากเกินไปจนไม่มองว่าผิวเรากับผลิตภัณฑ์นั้นเข้ากันได้หรือไม่ จริงอยู่ว่าคำโฆษณาอาจดูดีทำให้เรารู้สึกอยากใช้ แล้วมีใครอีกหลายคนที่เชียน์ว่าโฟมล้างหน้าตัวนั้นดีอย่างนั้นอย่างนี้ แต่ก่อนที่เราจะใช้อะไรกับหน้าของตัวเองก็ต้องศึกษาให้ดีซะก่อน โดยเฉพาะคนที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย การใช้สินค้าที่ไม่เหมาะกับผิวทำให้เกิดอาการระคายเคือง เป็นผื่นหรือว่าเป็นสิว สุดท้ายแล้วสิ่งเหล่านั้นอาจฝากรอยแผลเป็นบนใบหน้า ถึงแม้ว่าเวลาผ่านไปก็ยังเกิดเป็นหลุมสิว ถ้าไม่แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์นั้นเหมาะกับผิวของเราหรือไม่ให้ลองซื้อขนาดทดลองมาใช้ก่อน ถ้ารู้สึกว่าดีค่อยซื้อแบบขวดใหญ่

สครับขัดหน้าบ่อยเกินไป

การขัดหน้าหรือว่าสครับหน้า เป็นการช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป เมื่อเซลล์ผิวเก่าหลุดออกก็ถือเป็นการเผยผิวใหม่ ยิ่งทำให้ดูใสกว่าเดิม แต่ถ้าทำมากเกินไปก็อาจส่งผร้ายได้เช่นกัน การขัดหน้าบ่อยเกินไปจะทำให้ใบหน้าเป็นรอยแดง แลดูหยาบกร้านขึ้น ทางที่ดีควรทำการสครับหน้าเพียง 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เท่านั้น และเลือกผลิตภัณฑ์ที่มาจากธรรมชาติใช้เม็ดผงขัดที่มาจากน้ำตาล และต้องคอยสังเกตุดูว่าหน้าของเราแพ้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้หรือไม่ ก่อนจะใช้ครั้งต่อไป

ใช้ผ้าเช็ดหน้าแรงๆ

ผิวหน้าของเราจำเป็นจะต้องได้รับการดูแลอย่างพิถีพิถัน หลังการล้างหน้าแล้วควรใช้ผ้าขนหนูนิ่มๆซับน้ำออกจากใบหน้าอย่างเบามือ การใช้ผ้าขนหนูที่มีเนื้อแข็งสาก และทำการเช็ดหน้าด้วยการถูอย่างรุนแรง เป็นการทำร้ายผิวหน้าอย่างไม่น่าให้อภัย เพราะสุดท้ายแล้วหน้าของเราจะถูกเนื้อผ้าเสียดสีจนเป็นรอย ก่อให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าโดยไม่รู้ตัว

ซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวโฟมล้างหน้า และอื่นๆมาใช้โดยไม่ได้คำนึงถึงสภาพผิวของตัวเราเองเลย

ใครว่าดีก็ซื้อ ใช้แค่นิดเดียวก็เปลี่ยนยี่ห้อ หลงเชื่อคำโฆษณา และการแนะนำของคนขายง่ายเกินไป สุดท้ายแล้วเราจะไม่รู้เลยว่าผลิตภัณฑ์ตัวไหนที่เหมาะกับสภาพผิวของเราจริงๆ บางครั้งของที่ดีไม่จำเป็นต้องเป็นของแพง สินค้ายี่ห้อดังไม่จำเป็นต้องเข้ากันได้กับผิวของเราเสมอไป เราซื้อสินค้ามาใช้ทีละตัวแล้วลองหาดูว่าตัวไหนที่เหมาะกับเรา ทางที่ดีที่สุดอย่าลืมว่าการรักษาผิวหน้าให้สวยนั้น นอกจากจะต้องพึ่งพาผลิตภัณฑ์ที่ดีมีคุณภาพแล้ว เรายังต้องหมั่นดูแลสุขภาพจากภายใน และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเองเพื่อให้ผิวอยู่ในสภาพสมบูรณ์ที่สุด และไม่เผลอทำร้ายผิวโดยไม่ได้ตั้งใจ ด้วยการเรียนรู้วิธีการดูแลผิวอย่างถูกวิธี