ผลของเป้าหมายเริ่มต้น

แต่น่าเสียดายที่รางวัลไม่ได้เป็นได้ทันทีและมักจะยากที่จะตระหนักถึงกับโรคบางอย่างเช่นโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูง ในขณะที่เราอายุปัญหาสุขภาพอื่น ๆ สามารถทำให้ผลของเป้าหมายเริ่มต้นและดูเหมือนว่าความพยายามของเราจะไม่ได้รับผลกระทบ นี้ทำให้ยากที่จะติดเป้าหมาย Rosa กล่าวแม้ว่าเรารู้ว่าการให้ขึ้นอาจมีผลกระทบร้ายแรง

ถ้าเป้าหมายของคุณคือการสูญเสียปอนด์ 20 มีกรอบเวลาที่กำหนดและจุดที่จะเฉลิมฉลองการบรรลุเป้าหมายของคุณ อย่างไรก็ตามหากคุณเป็นโรคเบาหวานและจำเป็นต้องตัดอาหารบางอย่างออกจากอาหารของคุณหรือเปลี่ยนชีวิตประจำวันของคุณให้ออกกำลังกายมากขึ้นเป้าหมายมีความรู้สึกที่แตกต่างกัน “นี่เป็นเป้าหมายที่ยากที่สุดที่เราต้องเผชิญ